Como consertar o mundo?

Era uma vez um pai que estava trabalhando, e o filho de 7 anos chegou e disse: pai vamos brincar. E o pai como estava precisando de tempo para terminar um trabalho, te-ve a idéia de pegar um mapa do mundo rasgou e pediu que o filho montasse depois que isso fosse feito, o pai ia brincar com o filho, porém o pai pensou que o filho ia demorar umas 2 horas para fazer isso, para surpresa do pai após 15 minutos o garoto volta com o mapa montado e certo, o pai surpreso disse: -Filho você não sabe ainda como é o mundo, como você conseguiu montar o mapa todo certinho e tão rápido? e o filho respondeu: -Pai, eu não sei como é o mundo, eu ainda não aprendi isso na escola, mas eu sei como é o homem, do outro lado do mapa que o senhor me deu tinha a figura de um homem, eu fui consertando o homem e acabei consertando o mundo. Qual a lição dessa história: para consertar o mundo temos que consertar o homem, para consertar o homem, ele deve desenvolver valores humanos, virtudes em seu coração.

O que são valores humanos?

É o mesmo que virtudes humanas, como bondade, amor, paz, honestidade, humildade, bom humor, entusiamo, resiliência, flexibilidade, sabedoria, segurança, alegria, felicidade, coragem, dinamismo, conduta correta, conduta pacífica etc.

Porque valores humanos?

Toda a evolução científica e tecnológica da humanidade não tem sido capaz de nos trazer mais felicidade, tranquilidade e paz. E se isso está acontecendo, alguma coisa está errada. Temos de rever nossos conceitos e revolucionar o modo como vivemos para que a relação entre tecnologia e infelicidade humana não aumente ainda mais. “Revolução”, aqui, é mudança de atitude. Afinal, se continuarmos fazendo o que sempre fizemos, vamos receber o que sempre recebemos. É preciso fazer algo diferente para ter um resultado diferente.

Qual o problema do mundo?

Falta de valores humanos no coração das pessoas. Para melhorar o mundo é preciso melhorar o homem, para melhorar o homem é preciso desenvolver valores humanos em seu coração.

Qual seria a solução?

Introduzir Valores Humanos no cotidiano das pessoas através das cinco técnicas da educação em Valores Humanos.

Metas do Projeto

Visão

Mudar o mundo para melhor

Missão

Despertar Valores Humanos

Valores

Fale o bem, pense o bem, sinta o bem, faça o bem e mude o mundo para melhor.

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Valores Humanos?

Valores Humanos?

 

O que são Valores Humanos?

É o mesmo que virtudes humanas, como bondade, amor, paz, honestidade, humildade, bom humor, entusiasmo, resiliência, flexibilidade, sabedoria, segurança, alegria, felicidade, coragem, dinamismo, conduta, correta, conduta pacífica etc. 
“Os valores humanos são fundamentos morais e espirituais da consciência humana. Todos os seres humanos podem e devem tomar conhecimento dos valores a eles inerentes. A causa dos conflitos que afligem a humanidade está na negação dos valores como suporte e inspiração para o desenvolvimento integral do potencial individual e conseqüentemente do potencial social. Não é possível encontrar o propósito da vida sem esses valores que estão registrados em nosso ser profundo, ainda que adormecidos na mente e latentes na consciência. Os valores são a reserva moral e espiritual reconhecida da condição humana.
A vivência dos valores alicerça o caráter, e reflete-se na conduta como uma conquista espiritual da personalidade. No dinamismo histórico, os valores permaneceram inalteráveis como herança divina em cada um de nós, apontando sempre na direção da evolução pelo auto-conhecimento. Nesse grandioso drama humano, criado por nossos erros e acertos, os valores abrem espaço e trazem inovações essenciais para a sobrevivência da espécie e o cumprimento do papel do ser humano na criação. Vivemos tempos críticos, violentos e desesperados; isso acontece devido ao fato de grande parte da humanidade ter esquecido seus valores e tê-los considerado até ultrapassados e desinteressantes.Os valores Humanos  são valores éticos e espirituais,relegados ao segundo plano e até ridicularizados,resultam em superficialidade,consumismo e egocentrismo.” (Marilu Martinelli,1996,p.15)

A meta de um sistema educacional contínuo para todas as idades funciona como um agente transformador da sociedade pois ao ser colocado em prática promove o despertar dos Valores Humanos e com isso a evolução do ser humano,tornando-o moralmente virtuoso,a partir do despertar das virtudes morais,que estão em extinção.O homem virtuoso  usa conscientemente e dignamente seus conhecimentos,procurando cumprir seus deveres ,servir seu semelhante e restaurar o equilíbrio ecológico do planeta.Os valores Humanos são o pilar de sustentação de uma nova humanidade.

(Marilu Martinelli,1996,p.68-69) 

 

Virtudes?

Virtudes?

 

 

Sobre Virtudes

Virtude é a disposição de um indivíduo de praticar o bem; e não é apenas uma característica, trata-se de uma verdadeira inclinação, para o bem.Virtudes são todos os hábitos constantes que levam o homem para o caminho do bem.

 Virtude é um conceito que remete para a conduta do ser humano, quando existe uma adaptação perfeita entre os princípios morais e a vontade humana.

virtude moral, por sua vez, é a ação ou comportamento moral, é o hábito que é considerado bom de acordo com a ética.

Para Aristóteles, não existem virtudes inatas, todas se adquirem pela repetição dos atos.

“Nós somos o que fazemos repetidamente. A excelência, portanto, não é um ato, mas um hábito.” Aristóteles

A virtude  é uma disposição adquirida de fazer o bem, e se aperfeiçoa com o hábito.

Segundo o Aurélio, virtude é:

a disposição constante do espírito, as quais por um esforço da vontade, inclinam a prática do bem. Aristóteles afirmava que há duas espécies de virtudes: a intelectual e a moral. A primeira deve, em grande parte, sua geração e crescimento ao ensino, e por isso requer experiência e tempo; ao passo que a virtude moral é adquirida com o resultado do hábito.Nenhuma das virtudes morais surge em nós por natureza, visto que nada que existe por natureza pode ser alterado pela força do hábito, portanto virtudes nada mais são do que hábitos profundamente arraigados que se originam do meio onde somos criados e condicionados através de exemplos e exercício da virtude ao passar pelos desafios da vida.

Aqui percebemos  a importância do uso dessas técnicas,pois valores humanos,pois Virtudes ,Valores Humanos  não se ensina se vivência,e essas técnicas proporcionam a vivência e por conseqüência o despertar ,o desenvolvimento  das Virtudes , dos Valores Humanos.

Porque implantar?

Porque implantar?

 

 

Porque  implantar a Educação em Valores Humanos em casa,na escola ,e em empresas  públicas e privadas?


Toda a evolução científica e tecnológica da humanidade não tem sido capaz de nos trazer mais felicidade, tranquilidade e paz. E se isso está acontecendo, alguma coisa está errada. Temos de rever nossos conceitos e revolucionar o modo como vivemos para que a relação entre a tecnologia x violência e infelicidade  humana não aumente ainda mais. "Revolução", aqui, é mudança de atitude. Afinal, se continuarmos fazendo o que sempre fizemos, vamos receber o que sempre recebemos. É preciso fazer algo diferente para ter um resultado diferente. 

Qual o problema do mundo?
Falta de valores humanos no coração das pessoas. Para melhorar o mundo é preciso melhorar o homem, para melhorar o homem é preciso despertar os Valores Humanos em seu coração. 

Qual seria a solução?
Introduzir Valores Humanos no cotidiano das pessoas. 

 

Como desenvolver ,despertar Valores Humanos na escola,em casa ou local de trabalho?


É através da integração das técnicas da  Educação em Valores Humanos na escola, local de trabalho e casa, que não é religião é uma metodologia sistematizada que promove a vivência portanto o desenvolvimento dos Valores Humanos, é composta de 5 técnicas, são elas: 

1- Citação;
2- Metáfora(História);
3- Meditação ou ficar em silêncio;
4- Canto em grupo;
5- Atividade integracional ou dinâmica de grupo. 


Quanto tempo gasto para implementar essas técnicas?


5 ou 10 minutos por dia durante 5 dias da semana ou 50 minutos uma vez por semana para escolas, empresas e casa. 

 

“Se a escola não tem  educação moral e ética  no seu currículo diário ,ela- a escola não deve reclamar da indisciplina de seus alunos”.

La Taille

Se nós pais não  fazemos  o que precisa ser feito,para desenvolver as virtudes nossas e de nossos filhos, então não podemos  reclamar do mal comportamento deles.Izabel Ribeiro

 

 



 

5 técnicas?

5 técnicas?

 

Manual para implantação da Educação em Valores Humanos ,em casa,escolas e empresas  públicas e privadas.

As 5 Técnicas da Educação em Valores Humanos

A Educação em Valores Humanos é  baseada em cinco valores universais.

O que são valores humanos:

Valores são o conjunto de características de uma determinada pessoa ou organização, que determinam a forma como a pessoa ou organização se comportam e interagem com outros indivíduos e com o meio ambiente.

Assim, podemos afirmar que os valores humanos são Valores Morais que afetam a conduta das pessoas. Esses Valores Morais podem também ser considerados Valores Humanos,Sociais e Éticos, e constituem um conjunto de regras estabelecidas para uma convivência saudável dentro de uma sociedade.

hoje a maior crise que a humanidade  está  enfrentando, é a crise de Valores Humanos, pois essa crise já está afetando a humanidade negativamente, fazendo com que as  pessoas  passem  a viver de forma mais egoísta, cruel e violenta. Assim, é urgente alguma atitude concreta ,como o emprego dessas 5 cinco técnicas no dia de crianças,adolescentes e adultos em casa,na escola e no trabalho,para que os Valores Humanos sejam despertados em nossa humanidade, pois disso depende o futuro digno,pacífico e feliz  de nossa humanidade. Pois a Lei da entropia,que é uma lei da física a que todos nós estamos submetidos tendo ou não consciência da existência dela, nos alerta que:tudo  aquilo  que não fazemos um empenho para melhorar piora naturalmente,para algo piorar não é preciso esforço nenhum é só não fazer nada para melhorar algo ,que a lei da entropia , se encarrega  de piorar as coisas sejam elas:nossos relacionamentos familiar,de amizade ou trabalho ,nossa saúde,nossos valores humanos etc.

 

E o que são valores universais:

Os valores universais são formados pelas normas de comportamento implícitas que são necessárias para viver em sociedade de forma harmoniosa e pacífica.

Todas as pessoas têm certos valores que vem de seu interior e orientam suas ações. Os seres humanos não agem da  mesma maneira, porque os valores  podem variar de uma pessoa para outra.Valores universais, no entanto, são valores humanos ou seja virtudes humanas ,que são vistas como boas em qualquer país independente da cultura. Como a Educação em Valores Humanos desperta Valores Humanos universais,podem ser aplicados com resultados  positivos para a humanidade em qualquer país,região,independente  de cultura e  religião.
 

    Os 5 cinco valores universais da Educação em Valores Humanos

    1-Verdade - Citação

2-Ação Correta - História

3-Paz - Meditação

    4-Amor - Canto

5-Conduta Pacífica - Atividade em grupo

Há três maneiras de se trabalhar com a Educação em Valores Humanos

  1. Método Direto é o uso das 5 técnicas e pode ser usado  em escolas ,casas,local de trabalho.
  2. Integração dos Valores com os Temas Curriculares (escolas)
  3. Integração dos Valores com as Atividades Extracurriculares(escolas)

As Cinco Técnicas da Educação em Valores Humanos

     1- Meditação         

     2-Citação

     3-Contar Metáforas

     4-Canto em Grupo

    5-Atividades de Grupo

 

 

Método direto  é o uso das 5 técnicas,vamos aprende-las:

 

1-A Técnica da  Meditação(desenvolve a Paz )

 É a melhor técnica para desenvolver a paz interior em crianças e adultos,além de outros benefícios.

A meditação deve ser a primeira atividade a ser dada numa prática de educação em Valores Humanos.O motivo é bem significativo:a prática desta técnica resulta em concentração superior,melhor receptividade e um refinado poder de percepção Como os pensamentos ,desejos e emoções se estabilizam,uma nova perspectiva de paz floresce.É importante que não só alunos  a pratiquem , mas ,principalmente o professor-antes de começar a aula.A prática  do professor é o modelo de conduta para seus alunos.A meditação é uma prática altamente recomendada ao professor em sua própria vida,pois proporciona a autenticidade da experiência.Gradualmente ,os estudantes começam  a ter interesse na prática  e podem ser encorajados  a exercitá-la também em seus lares.A meditação pode ser usada em aula de qualquer matéria.

Os alunos nessa idade tem dificuldade para concentra-ser profundamente.A razão principal para fazer meditação é a de desenvolver um hábito automático que ,com o tempo,irá ensinar-lhes a importância do silêncio interior e exterior.Isto acalma tanto o corpo como a mente.A meditação auxilia o individuo a estar em contato com a voz da consciência .É somente em silêncio que podemos refletir  sobre nossa própria conduta e buscar meios de melhorar;A meditação ajudar a pessoa a se tranqüilizar internamente e permite que se vivencie pequenos conatos com a s voz interior,usando a faculdade da intuição.Uma vez que o aluno está  em sintonia com a sabedoria universal saberá interiormente o que é certo e o que é errado.Desenvolverá sua própria disciplina interior que servirá de guia .Uma vez alcançado isso ,a paz e a felicidade estarão asseguradas.A meditação é a principal técnica para alcançar esse estado.Em período curto , que estão utilizando essa técnica diariamente , notamos uma grande diferença em seu comportamento de  crianças e adultos  que praticam meditação:se tornam quietos ,pacientes,autoconfiantes e concentrados em seu trabalho ,estudam e trabalham mais eficientemente,tem maior autoconfiança e habilidade para entender-se com os outros,ao mesmo tempo,há uma redução do comportamento negativo tais estresse, ansiedade,preocupação,medo.Elas se tornam menos agressivas e tendem a se  comportar forma  mais ética.

 

A mecânica da meditação depende principalmente da faixa etária dos alunos.No site www.projetovaloreshumanos.com.br  você encontra as meditações para serem usadas diariamente de segunda a sexta feira ,elas podem ser  baixadas ou ouvidas ,e já estão no tempo adequado de acordo com a idade e se são iniciantes ou praticantes na prática da meditação.

 

Benefícios comprovados pela ciência em quem pratica meditação diariamente:

A lista de benefícios oferecidos pela meditação não encontra limites. A técnica milenar ajuda a disciplinar e acalmar a mente, trazendo conforto emocional e aumentando nossa capacidade de concentração.É um exercício ótimo para nos ajudar a lidar com as nossas emoções.Quando o indivíduo atinge determinado grau de concentração passa a ficar mais atento e ter uma percepção maior de si mesmo.O estado nos alerta para os nossos sentimentos e o dos outros.O resultado é uma ampliação do potencial humano e a premissa da meditação, que é não causar dano a si próprio e ao seu redor.Esta ampliação permite ao ser humano, uma maneira nova de estar no mundo e criar um espaço próprio de paz e serenidade.O tempo para sentir todas essas melhoras varia de uma pessoa a outra e tem pouca relação com a duração da prática.

Mas hoje há várias pesquisas de neurociência, que comprovam que a  meditação feita diariamente ,faz com que nosso  cérebro se beneficie  de mudanças  físicas  observáveis ,inclusive em exames de ressonância magnética , a partir de 2, 4 e 8 oito semanas de prática diária.Tais mudanças na estrutura do cérebro são responsáveis por vários  benefícios entre eles: melhoras no humor, níveis reduzidos de raiva, ansiedade, depressão e fadiga, além de níveis mais baixos de cortisol, o hormônio do estresse.  Os hormônios despejados no corpo durante o estresse do dia-a-dia vão estragando aos poucos hipocampo que têm relação com a aprendizagem, a memória e a regulação das emoções,gerando por conseqüência estrago em nossa memória,capacidade de aprender e estado emocional.

 

 O que conta é a firmeza de propósito, a disciplina e a regularidade para criar o hábito.o ideal é que seja feito diariamente. A meditação é a ginástica da mente, com a vantagem de que bastam de 10 a  20 minutos diários para desencadear as mudanças na vida dos praticantes. Meditar é preciso para sentir as vantagens dessa técnica ancestral, o segredo é incorporar a meditação ao dia-a-dia, mantendo a paz e equilíbrio nos momentos de tormenta.Existem varias técnicas de meditação, e todo mundo é capaz de meditar, com a técnica adequada, usufruindo seus benefícios.

Benefícios da meditação praticada diariamente

- Regula o ritmo respiratório, e o ritmo cardíaco;
- Aumenta o fluxo de sangue para as células;
- Aumenta a produção de hormônios calmantes e reduz o nível de cortisol, hormônio desencadeador do estresse e principal responsável pela morte de neurônios;
- Permite níveis profundos de relaxamento e bem-estar;
- Excelente terapia para pessoas com pressão alta;
- Reduz muito a ansiedade e o estresse (estima-se que 50% de todas doenças são devido ao alto nível de estresse);
- Baixa a tensão muscular (diminui qualquer dor devido à tensão muscular);
- Aumenta a autoconfiança e o entusiasmo pela vida;
- Aumenta a produção de serotonina e endorfinas que influenciam no bem estar, bom humor e alegria de viver (baixos níveis de serotonina estão associados com depressão, obesidade, ansiedade,insônia e dor de cabeça);
- Ajuda em doenças crônicas como alergias, artrite, dor de cabeça, etc;
- Reduz a tensão pré-menstrual;
- Ajuda na recuperação pós-operatório;
- A meditação ajuda a resolver neuroses, medos e conflitos emocionais;
- Aumenta o nível do Hormônio HGH e DHEA, vitais para a saúde humana;
- Adquire-se e desenvolve-se estado de paz interior;
- Melhora a memória, concentração e reflexão;
- Desenvolve a intuição, equilíbrio e Autocontrole;
- Diminui o risco de infarto e derrame cerebral;
- Reforça o sistema imunológico;
- Aplaca emoções negativas, como o medo e a raiva;

-quando praticamos meditação nos sentimos mais leves e fortes e

precisamos de menos sono;

Como colocar em prática a técnica da  meditação:

Se estiver trabalhando um plano com as cinco técnicas você deve sempre começar pela meditação,pois isso favorece as outras técnicas,pois com essa técnica as emoções são apaziguadas ,acalmadas.

Aqui o professor(escola) ou o elemento multiplicadora (empresa ou casa) pode e deve usar as meditações disponíveis no site do projeto www.projetovaloreshumanos.com.br  em formato de vídeo ou áudio.A meditação pode ser feita diariamente(ideal) ou semanalmente durante 10 ou 20 minutos,de preferência no  início  da aula ou do trabalho.O local ideal é dentro da sala de aula com cada aluno sentado em sua carteira.E no trabalho ou em casa  deve ser feito no local  mais adequado , com as pessoas sentadas ou  deitadas em um colchonete.Ou caso isso não seja possível pode colocar uma música de relaxamento instrumental e ir lendo calmamente a meditação da luz(que você encontra no final desse manual),a meditação da luz pode ser feita sem música mas a grande maioria das pessoas sejam adultos ou crianças preferem que seja feita com música.


2-A técnica de contar História(Metáfora) (desenvolve a AÇÃO CORRETA)

A metáfora é uma das mais poderosas formas de comunicação pelo seu poder de quebrar resistências com histórias que levam mensagens  que você quer comunicar.A metáfora tem um efeito muito profundo, no ser humano,uma coisa contada sob forma de uma metáfora será lembrada e tratada como algo significativo,enquanto que a mesma informação passada secamente pode ser esquecida em pouco tempo.A metáfora conduz a atitudes éticas, portanto a excelência humana é a técnica principal para desenvolver os valores humanos ,em pessoas de todas as idades.

Benefícios de contar histórias(metáfora):

  • Ajuda a desenvolver habilidades para ouvir
  • Gera interesse verdadeiro
  • Desenvolve a criatividade
  • Estimula a imaginação
  • Promove o relaxamento
  • Dá inspiração
  • Propicia humor e elemento engraçados
  • Comunica conhecimento
  • Desenvolve sabedoria para lidar com a vida

Desde a aurora da criação não inventaram nada mais eficaz do que contar histórias quando se trata de passar uma mensagem.

A metáfora é ,sem dúvida, a parte extremamente importante de uma aula uma vez que é através dela  que será possível assimilar a mensagem abordada. Uma história deixa uma bela lição  moral para reflexão e para nortear a ação correta .Elas destacam situações que tem paralelo com a vida e sugerem soluções.As histórias têm impacto direto na conduta das crianças e são, por isso, extremamente úteis no cultivo do valor da ação correta.Deve ser usada uma vez por semana .

 A metáfora induz a um processo natural de mudança. Ao contrário de uma ordem ou sugestão direta de mudança, a metáfora permite à pessoa conscientemente travada e sem saída, perceber, inconscientemente, outras alternativas que não visualizada anteriormente.

O uso da metáfora em psicoterapia tem sido cada vez mais freqüente. Freud fazia uso das metáforas nas interpretações dos sonhos, na livre associação de idéias, na metáfora do complexo de Édipo. Jung aprofundou o uso das metáforas ao expandir a interpretação dos sonhos e fantasias de seus pacientes, através dos mitos, símbolos e arquétipos.

Milton H. Erickson pai da hipnose moderna e precursor da Programação Neurolinguística (PNL) teve a sensibilidade de compreender o valor e os benefícios do uso das metáforas junto com a hipnose. Nos seus últimos anos como terapeuta, ajudava seus clientes, apenas contando estórias e metáforas criadas a partir da história pessoal de cada um. Personalizava cada metáfora, moldando-a sob medida para as necessidades específicas daquele cliente. Conseguia, assim, eliciar as respostas dos próprios clientes para os seus problemas, num processo de auto-ajuda e de autocura.

 

3- Perguntas

Eis um modo desafiador e criativo de fazer perguntas que permitirão ás as pessoas tirarem suas próprias conclusões, e pensarem por si próprias.

As perguntas estimulam o pensamento fazendo, a criança pensar, usar, exercitar o cérebro, isso cria novas conexões, no cérebro, melhorando a inteligência, como capacidade de resolver problemas tanto na escola quanto na vida, pois quando a criança é estimulada a pensar ela desenvolve a criatividade.O ser humano não aprende por conselho e sim por experiência, e quando a criança usa o cérebro, raciocinando, pensando ou imaginando está tendo uma experiência e aprendendo, absorvendo realmente a virtude,o valor ensinado. Quando as crianças pensam sobre esses assuntos e falam sobre eles, tornam mais nítidos seus próprios valores, virtudes.

  1. Que nome você daria a história?
  2. Como você se sentiu quando a ouviu?
  3. Ela lhe lembrou alguma coisa?
  4. O que ela significa para você?
  5. O que você aprende com essa história? Pode ser feita apenas essa com adultos.

Este modo de fazer perguntas tem dado resultados maravilhosos.As pessoas tem mostrado as mais incríveis percepções.Tanto quanto possível, os professores devem dar oportunidade a todos que quiserem responder.

Como colocar em prática a técnica de contar história (metáfora)

A história deve ser lida e depois deve ser feita uma reflexão(perguntas que estão acima) ,com o objetivo de se perceber a lição de vida contida na metáfora.

 

3-A   técnica da Citação

 (desenvolve a VERDADE)

“A renovação mental é renovação da vida.  Ao escutar frases de conteúdo elevado, qualquer um passa a trabalhar seu subconsciente,  mudando sua visão interior”.

“As citações são como os vaga-lumes iluminam grutas, onde a luz do sol jamais penetra”.

Benefício da citação:

-Autoconfiança

-Introspecção

-Humildade

-Pensamento positivo

-Sabedoria

Através dessa técnica podemos preencher nossa mente com informações purificadas e elevadas ,relativas ao conhecimento sobre nossa essência .A citação funciona como uma síntese sobre o tema abordado  ,concentrando em uma mensagem a idéia ou valor principal contido num determinado assunto.O Objetivo principal de se utilizar citações como prática  é oferecer uma oportunidade de reflexão.Um fator muito importante na mensagem é seu conteúdo.A citação deve conter a síntese mais apurada do tema e conduzir,de forma clara e objetiva, á compreensão.Como meta mais importante a citação deve levar o indivíduo a reflexão.É necessário que a mensagem expressa nesta forma seja dotada de sabedoria para que cause impressão ao intelecto.Assim ,a verdade contida na citação poderá mais facilmente ser retida e fixada em nossa mente.Posteriormente,quando nos deparamos com situações que nos exijam discernimento aguçado,o nosso intelecto estará capacitado para nos enviar a intuição necessária.A citação ajuda a desenvolver o potencial de reflexão,e conforme vamos assimilando as citações,nossa mente começa a criar conexões entre a mensagem e as experiências vividas,identificando a relação entre teoria e prática.No momento em que esse processo se desencadeia,estamos dando o primeiro passo rumo ao conhecimento.Os benefícios dessa prática são indescritíveis ,pois nos põe em contato direto com nossa realidade interna e finalmente ,com a verdade absoluta.Induz o indivíduo ao questionamento,á argüição, á contemplação.Por isso, a verdade é o valor aqui sutilmente trabalhado.Está técnica ajuda a absorver o conhecimento de maneira intelectual para obterem compreensão dos valores.É o elemento inspirador ,de fundo moral,que o valor trabalhado pode trazer.Uma citação,geralmente é uma síntese de um processo de pensamento.O resultado de pensamento correto é uma ação correta.Em resumo essa técnica ajuda a estimular o indivíduo a pensar profunda e positivamente,bem como desenvolver paz e tranqüilidade interior.

Exemplos de citação:

“ Fale o bem ,pense o bem ,faça o bem e suas virtudes vão despertar”.

“Ouça coisas boas, veja coisas boas e seja bom. Deste modo todas as más tendências perderão suas raízes”

 

Como colocar em prática a técnica da citação: se escreve a citação no quadro ou em folha de papel  ,ler e faz uma reflexão,conectando a citação a história lida.

 

4- Cantar em Grupo (desenvolve o AMOR)

Benefícios de cantar em grupo:

Promove boa saúde,paz,amor,auto-estima, auto-confiança.ria harmonia e cooperação,fortalece a memória ,ajuda a construir bom caráter ,traz alegria para dentro da sala de aula

Benefícios da Música

Refresca o corpo e a mente

Promove o relaxamento

Acalma os nervos

Estimula a criatividade

Desenvolve a intuição

Induz sentimentos de amor

Por que quem canta os males espanta?

A ciência responde:porque cantar faz nosso corpo produzir endorfinas,substâncias que produzem emoções positivas. Endorfina é um neuro-hormônio produzido pelo próprio organismo na glândula hipófise.As endorfinas são substâncias produzidas naturalmente pelo nosso organismo e é responsável pela transmissão da dor .Elas estimulam os centros de prazer no cérebro,produzindo uma importante  sensação de bem estar,por isso são chamadas de hormônios da felicidade.O nível de endorfinas presente em um corpo está estreitamente vinculado às cordas vocais, conforme demonstrou a Dra. Ryan.A produção de endorfinas não é contínua por isso devemos nos  esforçar para estimulá-la continuamente e o canto é uma das formas.

Prática da técnica do Canto em Grupo:

Distribui-se a letra da música se escuta 2 ou 3 três vezes depois se canta junto.Depois se necessário faz uma rápida reflexão sobre a música e a virtude que está sendo trabalhada no plano de aula.Aqui é importante que a parte da  letra da música que tenha a ver com o valor trabalhado esteja em negrito, para facilitar a conexão da música com o valor  em questão.   

 

 

5-a técnica da  Dinâmica de Grupo  ou Atividade Integracional.

 (desenvolve CONDUTA PACÍFICA)

Trabalhar em grupo é uma prática que ajuda a despertar a consciência da unidade entre indivíduos de todas as idades.saber compartilhar, dividir,cuidar,cooperar e compreender o outro é uma tarefa um tanto difícil quando não estamos imbuídos ,suficientemente de amor e o espírito de  irmandade.Assim ,a atividade em grupo permite que o ser humano coloque em prática as virtudes que o  elevam.Essa técnica visa despertar o sentimento de fraternidade ,assim o a pessoa  aprende a respeitar os direitos e a dignidade  dos outros,além de  aprenderem a conviver em grupo com sentimento de igualdade.O valor aqui trabalhado em nossa  personalidade é a conduta pacífica,que é diferente de conduta passiva e claro conduta agressiva.

Benefícios das dinâmicas ou atividade integracional.

-Valorizam o interesse e o divertimento

-Ativam a criatividade

-Constroem autoconfiança

-Ensinam o discernimento

-Desenvolvem a coordenação

-Despertam talentos interiores

-Melhoram a concentração

-Ensinam técnicas

 

A metodologia Valores Humanos em 5 técnicas

E-book Valores Humanos

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Onde deu e continua dando certo